«Хочу отношений, а их нет…». Часто слышу эту фразу от самых разных женщин: блондинок, брюнеток, скромных или уверенных в себе, но одинаково одиноких. И хотя истории эти отличаются друг от друга, суть очень похожа. Вот один такой случай.
История одной женщины
Мне 35, и я очень хочу отношений с мужчиной. Но ничего не складывается. На сайтах знакомств регистрировалась, свахе платила. Подруги и родственники пытались познакомить со знакомыми свободными мужчинами. На свидания ходила со всеми, кто приглашал. Ничего не срослось. Гардероб подобрала сексапильный: чулки-каблуки, сверху-вырез, снизу-разрез... Никакой радости - вид как у проститутки. Зависала в клубах… бр-р... не нравится мне все это, некомфортно. Да и все равно все зря! Не помогло. Знаю, что есть женщины, которые выходят замуж по второму и третьему разу. И в 40, и в 50, и позже. Чем я от них отличаюсь?.. Что со мной не так?
Как психолог разбирается в проблеме
1. Анализ Пока женщина рассказывает свою историю, сижу и прислушиваюсь к ощущениям: какие сигналы от нее могу уловить? какие посылы дает в контакте? как мужчины могут ее воспринимать? какие желания могут возникать у них, если бы сейчас слушали и смотрели на нее? Это — тот самый взгляд со стороны, которого нам часто не хватает.
2. Точечные вопросы Затем начинаю задавать вопросы. Подробно расспрашиваю:
как знакомится с мужчинами, что говорит и что делает (в деталях);
какие при этом чувства и ощущения рождаются у нее;
насколько ей интересно флиртовать;
что, по ее наблюдениям, происходит со знакомыми;
как искра в глазах мужчины загорается и в какой момент интерес пропадает.
3. Работа с представлениями Дальше перейдем к ее представлениям. Что она думает о мужчинах в целом? О женщинах? Об отношениях и семье? Об образе «проститутки», раз она его упомянула. О сексе поговорим. Какие у нашей героини мысли о женской и мужской привлекательности.
4. Семья Затем поговорим о семейной истории. В какой семье она росла? Какие отношения видела в детстве? Что решила, будучи маленькой девочкой, по поводу себя как женщины и будущих отношений?
Где спрятано решение, способное изменить судьбу
Где-то внутри нашего разговора обнаружим ее раннее детское решение жить без отношений. Когда его принимала, в жизни что-то происходило — что-то очень непростое и непонятное для ребенка. Что-то, с чем маленькая девочка не смогла справиться и даже просто понять. Сейчас эти давние события забыты. Но переживания прошлого, если они не осознаны, не имеют «срока давности». Как души, не попавшие ни в рай, ни в ад, они прорываются и влияют на наш сегодняшний выбор и сегодняшние решения.
Чтобы изменить судьбу, нашей героине нужно разобраться в своей душе и мыслях. Только поняв собственные представления, чувства и ощущения тела, женщина заново решит, чего хочет в жизни: каких отношений, с какими мужчинами (и с мужчинами ли), как будет ощущать себя в этих отношениях. Это и есть свобода — осознать существующие ограничения, понять свои желания и уметь их достичь.
Дальше предстоит дорога изменений, по которой помогу ей идти. И начало новых отношений — далеко не финал этой дороги, а лишь один из этапов долгого и интересного пути.