познания себя и решения
своих проблем:
- Расстановки
по Хеллингеру - Метафорические
карты - Коучинг
- Транзактный
анализ - Гештальт-
терапия
Я – это ваша ПОДДЕРЖКА ИЗВНЕ, чтобы преодолеть кризис, сделать шаг вперед, посмотреть на себя, как в зеркало, и понять про себя что-то новое.
Поэтому важно определиться сначала с методом, а потом – со специалистом. Вот в этой последовательности я и расскажу сначала о транзактном анализе, а потом – о себе.
Транзактный анализ помогает разобраться в структуре вашей личности в целом: что стоит за вашими чувствами, выборами и поведением. Это метод для тех, кто хочет посмотреть в глаза самому себе:
«Меня не повышают на работе», «Я не могу найти общий язык с коллегами», «Как договориться с мужем/ женой по вопросу воспитания детей/ переезда/ устройства на работу/ ухода с работы», «Я развожусь: как теперь жить?»
«Я не могу начать/ доделать что-то важное», «Почему со мной всегда случается ЭТО («это» у каждого свое - ссоры с близкими, неудачи на работе, самосаботаж, сложности в общении)? «Почему мне так трудно настоять на своем?» «Я постоянно боюсь ошибиться!»
Сначала нам нужно разобраться с настоящим: в каких ситуациях возникает реакция («Я не могу», «У меня всегда» и т.п.), ставшая для человека проблемой?
Транзактный анализ помогает осознать весь спектр реакций на беспокоящую вас проблему: мысли, чувства, ощущения в теле и действия, - и проработать вместе, чтобы ничего не осталось «за кадром».
Благодаря работе с прошлым и настоящим, вы избавитесь от «крючков» из прошлого, мы вместе найдем новые стратегии поведения и закрепим их.
Со своими мучениями, сомнениями и вопросами. Проблему излечивает не столько беспристрастный
анализ,
сколько поддержка, понимание, сочувствие и вера в человека.
Когда у человека налаживается диалог с самим собой, когда он понимает, что он чувствует и чего хочет, - то очень легко становится находить общий язык и с окружающим миром.
Очень важно научиться отличать те вещи, которые изменить невозможно. Если это четко понять и принять, то у человека открывается много энергии и возможностей для того, чтобы повлиять на то, что абсолютно в его силах.
Когда беспокоившая проблема («я всегда…», «у меня постоянно…») вдруг исчезает, потому что человек видит, что он научился по-новому реагировать на привычные раздражители, у него появились новые стратегии поведения – гораздо более конструктивные и экологичные, чем раньше.
Возможность делиться своими сомнениями, обсуждать свои состояния, понимать и узнавать о себе что-то новое – это удовольствие. Только на сессии можно услышать вопросы, которые человек никогда раньше сам себе не задавал… и вдруг - на них так интересно отвечать!
Моим клиентам важно понимать, что у меня есть и квалификация для работы транзактным аналитиком, и опыт работы в бизнесе, построения карьеры, прохождения личностных кризисов и создания счастливой семьи.
Я счастливый человек. Может быть, именно поэтому мне хочется видеть счастливыми и других людей? Хотя бывало по-разному: семейные и профессиональные кризисы, я теряла «дорогу» и не верила в свои силы, - но сумела все преодолеть. Я сделала карьеру в интересной мне области, я счастлива в семье, все трое моих детей выросли достойными и успешными, и мы все большие друзья и близкие люди. Ну, и конечно, я нашла свое дело жизни и помогаю тем, кому сейчас трудно.
Квалификация
• психолог-консультант, «Транзактный анализ. Персонологическое консультирование», МПГУ
• «Консультирование в Транзактном анализе», Школа Вадима Петровского
• Член Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (EATA), Санкт-Петербургской Организации
Транзактного Анализа (СОТА), Украинской ассоциации транзактного анализа (УАТА).
Доп. образование:
• «Транзактный анализ», Европейская Ассоциация Транзактного Анализа (EATA)
• «Интегративная психотерапия с фокусом на отношения» (метод Ричарда Эрскина, Институт интегративной
психотерапии, Канада)
• Семинары «Психотерапия родительского Эго-состояния» (УАТА), «Работа с различными детскими
Эго-состояниями, внутрипсихический конфликт и терапевтическая регрессия» (УАТА), «Жизненные
сценарии: бессознательные паттерны в отношениях и психотерапевтическое вмешательство» (УАТА),
«Основы ориентированной на решение краткосрочной терапии (SFBT)».
НИУ ВШЭ, «Общий и стратегический менеджмент», «Логистика»
МГТУ им. Н.Э. Баумана
Опыт в бизнесе
•18 лет проработала в компании «Astellas Pharma», входящей в число 20-ти ведущих фармацевтических
компаний мира.
•Выросла с позиции секретаря до руководителя группы планирования производства медикаментов и
поставок с заводов Европы в Россию и СНГ.
Вот здесь я рассказала подробнее о том, какие проблемы и как решает транзактный анализ.
С
историями, примерами, без умных слов и отсылок к учебникам
Принимаю очно:
Сессии по скайпу:
Обратите внимание: я могу быть занята на сессии и не взять трубку сразу, в таком случае я перезвоню вам при первой возможности.