ревность измена любовница

Ревность — какая она бывает?

“Он уходит из дома, и я начинаю мучиться мыслями: с кем он сейчас? Проверяю его телефон, пока он в душе, читаю социальные сети, роюсь по карманам… Не нахожу ничего особенного, но я уверена: где-то должны быть следы его похождений. Я знаю, что у него другая, а может и не одна.”

Независимо от того, начались ли новые отношения, или речь о многолетнем браке, женщин терзает чувство ревности. Это может быть уверенность в изменах мужа, убежденность, что все мужчины “ходят налево”, беспокойство из-за частых задержек на работе или подозрительных звонков, сомнения в собственной сексуальности и нужности, желание все свободное время проводить вместе. Эти мысли заполняют сознание, не дают думать ни о чем другом, превращают совместную жизнь в кошмар для обоих… и отношения портятся.

Прочитать больше

записаться к психологу москва

Как повлияла на меня работа психологом

Не секрет, что врачи, когда учатся в институте, находят у себя симптомы всех болезней одновременно, а маркетологи, заходя в магазин, смотрят на выкладку товаров и организацию рекламы. И только потом вспоминают, что они, собственно, хотели купить. Спортивные тренеры видят в окружающих “отлично прокаченный пресс” или “слабую дельту”, над которой нужно работать ее хозяину. Человек осваивает специальность, и специальность меняет человека.

Прочитать больше

семья отношения

(Не) удачный брак

«Была замужем дважды, и оба раза неудачно». «Была замужем дважды, и оба раза удачно». Значит, «удачно» — это не про «жили долго и счастливо», а «неудачно» — это не про развод. А про что тогда?

Попробуйте закрыть глаза, и ответить мысленно на вопрос «Что такое замужество». «Что такое семья».
Какие разные получатся ответы. Функций у семьи бывает много: секс, родительство, дружба, поддержка, любовь и страсть, быт и ведение хозяйства, совместные развлечения, партнерство в путешествиях… Бывает важен статус, который замужество может дать женщине – «замужем». Возможно, будет очень важно чувствовать, что кто-то по-родительски заботится, и теперь не нужно тревожиться о необходимости себя кормить (то есть о необходимости работать и проявлять себя профессионально). Кому-то важно чувствовать стабильность в жизни, и официальный брак, кажется, дает стабильность и предсказуемость. Штамп ощущается гарантией отношений, в которых обязана быть верность, постоянство, выполнение долга и правил.

Прочитать больше

идти к психологу

Причины не идти к психологу

Вокруг каждого из нас не так много людей, которые постоянно ходят к психологу, или по крайней мере мы об этом не знаем. При этом у каждого найдётся большое количество знакомых, недовольных браком, детьми, работой, качеством жизни и много чем ещё. Казалось бы, странный парадокс, но у каждого есть свои причины не идти к специалисту с проблемами, а жить со своим недовольством долгие годы. Ниже собраны основные доводы, среди которых есть и настоящие причины, и просто отговорки для себя и окружающих.

Прочитать больше

любовь семья отношения развод

Зачем нужны отношения

«Объясните мне, для чего нужен муж? Заработать я могу сама, и зарабатываю. Замок починить – для этого есть специально обученные люди, придут, замки починят, краны поменяют. Разве каждый муж умеет чинить замки и краны? Общение и тепло – для этого есть друзья, сестры-братья. Вообще, взрослый человек должен поддерживать себя сам. Секс — его можно и не в отношениях получить. Детей тоже можно завести и без мужа. Определенно, когда живешь одна или с ребенком, во многом легче: свобода, на компромиссы идти не надо, отчитываться ни перед кем не надо, сама решила – сама сделала.»

Прочитать больше

психолог психиатр

Есть проблема — как выбрать специалиста.

У нас пока не очень принято обращаться с душевными травмами к профессионалам. Женщины предпочитают говорить с подругами, перемывая косточки мужьям и начальникам, мужчины собираются за бутылкой. О работе психоаналитиков мы знаем по американским фильмам, а психиатры ассоциируются скорее со стационарным лечением, психологи и психотерапевты — совсем незнакомая территория для большинства людей. Предлагаю вместе разобраться, кто есть кто.

Прочитать больше

Что происходит на сеансах, когда используется метод EMDR

Есть у вас проблема – например, вы боитесь, что ваш муж может от вас уйти. И каждый раз, когда вы ссоритесь, то вам становится страшно, что за ссорой последует сбор чемодана, и вы остаетесь в одиночестве. Или что муж увлечется другой женщиной, и – тоже сбор чемодана, и – одиночество… Или, что вы из-за возраста станете терять привлекательность, и — … схема печальна и понятна.
Проблема неприятная, мешает свободно жить, мешает вам говорить с мужем свободно о том, что для вас важно, ибо – страшно. Вы все время настороже, в напряжении, тревожитесь.
Как такую проблемы мы будем прорабатывать?

Прочитать больше

EMDR

Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ/EMDR)

EMDR — метод десенсибилизации и переработки движениями глаз. Он используется психологами как быстрый способ помочь человеку при тяжелых воспоминаниях, психических травмах, фобиях, панических атаках, стрессе, депрессии. Уникальность метода в том, что легче становится после первого сеанса, при этом не обязательно проговаривать все детали стрессовой ситуации или события.

Примеров ситуаций, которые не были полноценно переработаны, масса: после ДТП водитель боится снова садится за руль, человек боится публичных выступлений, страшно летать летать в самолетах. После изнасилования женщина не может подпускать близко мужчин, или после нападения на улице человек панически боится темных переулков. Смерть близкого человека может вызвать тяжелое длительное переживание горя, депрессию и ночные кошмары; попадание в зону военных действий или стихийных бедствий лишает спокойного сна на долгие годы. Детские травмы ведут за собой появление различных фобий — страх высоты, темноты, одиночества, боязнь животных и насекомых. Все это мешает взрослому человеку полноценно жить, а значит со всеми этими проблемами нужно работать.
Прочитать больше

ДПДГ

Семинар по EMDR (ДПДГ)

Спешу поделиться новостями: я посетила семинар по EMDR (метод десенсибилизации и переработки движениями глаз, о котором подробнее написала в предыдущей статье).

Семинар вёл великолепный Уди Орен, (Израиль), доктор наук по клинической психологии, президент Европейской ассоциации EMDR с 2007 по 2015 г., замечательный лектор и психотерапевт. Сейчас Уди активно преподаёт, проводит базовые и продвинутые тренинги в Израиле, Турции, Италии, Дании, Греции, Чехии, Гонконге, Корее и Шри Ланке.

Этот семинар был выбран не случайно среди многих прочих профессиональных обучающих мероприятий: помимо известности ведущего популярность набирает и сам метод EMDR. Он прекрасно “встраивается” в Транзактный анализ и Интегративную психотерапию как техника работы с состояниями, доставляющими самые неприятные и болезненные состояния. Позволяет работать с прошлым, с детскими воспоминаниями, с настоящим — с ситуациями, запускающими дисфункциональные переживания и реакции и С БУДУЩИМ — с ожидаемыми неприятностями, страхами, переживаниями возможных будущих неудач и сложностей.
Прочитать больше

семья

Меня больше не любит муж

“Меня больше не любит муж… Он возвращается домой, молча ест и так же молча уходит в комнату сына. Его не заботят, что замок заедает, что на сына в школе жаловались… Что у меня болел живот — тоже не волнует. Иногда сквозь слезы терплю, иногда срываюсь и начинаю кричать — что приходит как в гостиницу, что ему ничего как будто не нужно, что так больше не может продолжаться. Когда кричу, он хотя бы поднимает глаза… но в них — раздражение и отчужденность.
Прочитать больше